11.5.2008

11. května 2008 v 18:29 | foxie |  Jedalnicek + moje kg
Kocky, tak dnes som to na celej ciare posr.la!!! UZ V STREDU JE DEN MOJHO MERANIA A VAZENIA PO MESIACI! A fakt som hnusna, mam pocit ze mam snad milion kg! Neznasam nedelu! Vzdy ma nutia vselico jest, pondelky a cele dni potom su uzasne, no tie vikendy! Co robite vy proti prejedaniu? Ja som zufala, dnesok je fakt hrozny!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :

Ranajky : zemla so syrom, arasidy v cesticku
Desiata : 2 banany, musli tycinka
Obed : zeleninova polievka
Olovrant : tri kolaciky ( nebola na nich ziadna cokolada ani poleva, cize take suche kolaciky - babka mi nanutila, nedalo sa nic robit )
Vecera : nic
HROZNEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE
Tekutiny : 4l vody
Pohyb: 10min energickeho behu na mieste, (znie to smiesne :D) 3x60 preskokov cez svihadlo, 10x30 polovicnych brusakov, 6x20 celych brusakov, cinky, 60x cviky na zadok.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 doncha doncha | E-mail | Web | 11. května 2008 v 18:56 | Reagovat

arasidy v cesticku?? wow!!

ale v pohodke. ved si to zhodila!§:))

2 ewa23 ewa23 | Web | 12. května 2008 v 11:13 | Reagovat

ahoj, to presne poznam, ja vikendy tiez vobec nezvladam, ale ja som toho pojedla ovela viac ako ty... my sme mali v nedelu grilovacku a pojedla som spekacky, klobasky, kopec chleba a vecer o 9tej som si natrela 2platky vianocky s nutelou !!! :(( strasne nieco... som toho zjedla viac ako za tyzden... budem si musiet taketo veci zakazat, lebo skor priberem ako schudnem :((

3 *Eva Ennemy* *Eva Ennemy* | Web | 12. května 2008 v 11:25 | Reagovat

Ahoooj není to tak strašný! Zato já! Je mi špatně, jsem celá polámaná a ještě k tomu nepiju! A vůbec nehubnu! Jestli chceš tak se jukni ke mně...Já teď vůbec nemám čas a přitom tvůj blog je můj nejoblíbenější! Promiň mě bolí hlava tak já jdu pa pa a  ať se ti daří!

4 Trisha Trisha | Web | 12. května 2008 v 19:42 | Reagovat

niekedy si vezmem prazdny sacok od marshmallow a nucham ho, je to uchylne, ale zabera a zarovenm mam na pamati PRECO chudnem       .....:)

5 *Eva Ennemy* ♥SB♥ *Eva Ennemy* ♥SB♥ | Web | 14. května 2008 v 8:58 | Reagovat

Tak co? Mě už je daleko líp. Cítím nový odhodlání. A jak si začala cvičit? Mě se pořád nějak nechce... A těším se jak se ti to povedlo za ten měsíc...

6 Darkly-tvoe SB Darkly-tvoe SB | Web | 15. května 2008 v 20:19 | Reagovat

Ahoj tak sem zase tady ... obíhám Sbcka njn je to tak :-) japak semáš a co je nového ? určitě napísej!!! MTMR *Muck*

7 Trisha Trisha | Web | 17. května 2008 v 22:28 | Reagovat

hello, nemohla by si mi pomoct v otazke photoshopu? ako sa pouziva a ako sa da stiahnut? piskni na moj blog, thanks:)

8 ceady ceady | Web | 19. května 2008 v 18:30 | Reagovat

to zvládneš:)

mtmmmr

9 alien alien | E-mail | 17. června 2008 v 22:59 | Reagovat

A KOLKO TO VLASTNE VážIš?

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama